O viață intimă împlinită este importantă pentru calitatea vieții oricărei persoane și pentru starea de bine general a acesteia. Dar la fel de important este ca viața intimă să fie desfășurată în siguranță și cu respect pentru sănătatea proprie și a partenerei/partenerului. Citește în continuare ce e important să știi pentru o viață intimă sigură și sănătoasă!  

Folosește metode de protecție împotriva bolilor cu transmitere sexuală și a sarcinilor nedorite 

Protejarea propriei sănătăți sexuale este esențială în orice relație intimă. Cunoașterea și utilizarea corectă a metodelor de protecție pot reduce semnificativ riscul de a contracta boli cu transmitere sexuală (BTS) și de a avea sarcini nedorite. Prezervativul rămâne pe primul loc ca eficiență în prevenirea BTS și a sarcinilor nedorite. Este important să fie utilizat în mod corect și constant, pentru a oferi cea mai bună protecție.

Pe de altă parte, există și alte metode contraceptive, precum pastilele anticoncepționale, dispozitivele intrauterine sau injecțiile contraceptive. Acestea pot preveni sarcina, dar nu oferă protecție împotriva BTS. 

Testarea regulată pentru BTS este esențială, mai ales pentru persoanele cu mai mulți parteneri sexuali; poți face asta sub îndrumarea medicului specialist în dermatovenerologie. CDC recomandă testarea anuală pentru BTS pentru toți cei care au un comportament sexual riscant. În plus, există vaccinuri disponibile pentru unele BTS, inclusiv pentru virusul papiloma uman (HPV) și hepatita B. Vaccinarea împotriva HPV este recomandată pentru toți adolescenții, în timp ce vaccinul împotriva hepatitei B este recomandat pentru toți nou-născuții.

Comunicarea cu partenerul despre metodele de protecție pe care le veți utiliza, testarea pentru BTS și istoricul sexual este crucială. Deschiderea acestui dialog poate reduce riscul de infecție și poate îmbunătăți încrederea în relație. 

Alege-ți cu înțelepciune partenerii sexuali 

Alegerea cu înțelepciune a partenerilor sexuali este o etapă cheie în păstrarea unei sănătăți sexuale optime. În primul rând, cunoașterea istoricului partenerului tău sexual poate oferi informații valoroase cu privire la riscul de a contacta boli cu transmitere sexuală (BTS). Este important să discutați deschis despre istoricul sexual al fiecăruia, inclusiv despre numărul de parteneri anteriori, utilizarea metodelor de protecție și rezultatele testelor pentru boli venerice.

Comunicarea deschisă joacă un rol semnificativ în acest sens. Discutarea așteptărilor, limitelor și temerilor poate ajuta la crearea unui mediu sigur și confortabil pentru ambii parteneri. Este esențial să discutați despre utilizarea metodelor de protecție și testarea pentru BTS.

Respectul și consimțământul sunt, de asemenea, componente esențiale într-o relație intimă. Acest lucru implică respectarea dreptului partenerului de a lua decizii în ceea ce privește corpul său, inclusiv referitor la utilizarea metodelor de protecție. Un partener care nu respectă acest lucru poate reprezenta un risc major pentru sănătatea ta sexuală. 

Programează consulturi medicale periodice 
Consulturile medicale periodice nu doar că pot ajuta la identificarea precoce a bolilor cu transmitere sexuală (BTS), dar pot și duce la un tratament mai eficient și la prevenirea răspândirii acestora. BTS-urile sunt o problemă majoră de sănătate publică, afectând milioane de oameni în fiecare an, iar diagnosticarea precoce poate împiedica evoluția lor. 

Un control medical periodic implică mai multe etape, în funcție de vârsta, sexul și istoricul sexual al pacientului. În mod obișnuit, aceasta poate include examinări fizice, teste de sânge și de urină, teste pentru BTS, discuții despre metodele de contracepție și analiza istoricului medical. Medicul poate recomanda, de asemenea, efectuarea unui test Papanicolau pentru femei sau a unui test de prostată pentru bărbați, în funcție de vârstă și de istoricul medical. 

Frecvența consulturilor medicale poate varia în funcție de vârsta, istoricul sexual și alți factori de risc. Însă, în general, este recomandat ca persoanele active sexual să aibă un control medical cel puțin o dată pe an. Persoanele cu un risc mai mare de a contracta o BTS pot avea nevoie de controale mai frecvente. 

Comportamentul sexual riscant nu doar că duce la probleme de sănătate fizică, dar poate provoca și probleme emoționale și psihologice. Prin alegerea inteligentă a partenerilor sexuali, folosirea metodelor de protecție și programarea de consulturi medicale periodice, poți reduce semnificativ riscurile asociate vieții intime.  

Surse: 

https://www.medlife.ro/articole-medicale/boli-cu-transmitere-sexuala-bts  
https://www.medlife.ro/dermatovenerologie