Copii iubesc dulciurile și au tendința de a consuma prea multe, mai ales că la orice aniversare sunt vedeta sărbătorii. Dar mămicile trebuie să știe că nu e bine ca bebelușii să consume dulciuri și trebuie s știe cum și când să le dea dulciuri celor mici.

La orice aniversare sau onomastică, sărbătoare de Paște, Crăciun sau 1 Iunie, este inevitabil să nu existe un tort sau prăjituri. Dar cum pot face mămicile să amâne cât mai mult momentul în care cei mici pot mânca dulce și au voie să primească dulciuri cadou. 

Există pe undeva credința și sentimentul că dragostea se exprimă în dulciurile oferite celui mic, așa că rudele le oferă mereu dulciuri celor mici. În realitate este o greșeală cât se poate de mare și un rău făcut cu toate bunele intenții care stau la bază. Nici cealaltă extremă nu este recomandată ci trebuie menținut un echilibru. 

Bebelușilor nu li se oferă bomboane, ciocolată și dulciuri în general iar acest aspect nu are nevoie de o dezbatere și de argumente care să convingă. 

Există mai multe motive pentru care zahărul trebuie evitat în primii doi ani de viață. Dar nici după împlinirea a doi ani nu trebuie exagerat cu dulciurile.

Prăjiturile, bomboanele și cerealele dulci și băuturile dulci sunt pline de zahăr, dar nu și de nutrienți. Oferindu-i copilului dulciuri vei sacrifica nutrienți importanți precum calciul și vitamina D pe care i-ar putea lua din fructe și legume, incluse în dietă. Un copil grăsuț, rotofei, nu înseamnă un copil bine hrănit ci poate însemna un copil „îndopat” cu multe produse care conțin zahăr. Așadar dulciurile se includ treptat în meniu, dar după vârsta de doi ani și nu trebuie consumate în cantități mari sau toată ziua.

Preferințele alimentare ale copiilor se formează în primii cinci ani de viață iar expunerea la alimente dulci poate încuraja această preferință. Apoi mai există riscul producerii cariilor atunci când dinții vin în contact cu prea mult zahăr.