Adevarul despre soia: este toxica sau nu pentru organism? Afla ce se intampla in corpul tau atunci cand consumi soia.

Soia este unul dintre cele mai controversate alimente, fiind consumat cu precadere de vegetarieni sau in perioadele in care este post. Desi se spune ca are o multime de beneficii pentru organismul uman, studiile recente au aratat ca soia ar dauna sanatatii, in special femeilor.

Iata care este adevarul despre soia, ce beneficii si ce efecte nocive are consumul de soia.

Adevarul despre soia: este toxica sau nu?

Soia este un produs alimentar controversat iar ultimele studii au aratat ca, datorita continutului ridicat de isoflavone, acest aliment poate afecta organismul din punct de vedere hormonal.

Vezi aici ce efecte negative are consumul de soia asupra organismului.