Poate că ați primit odată o cafea în care se afla o felie de lămâie și v-ați întrebat pentru ce e bună combinația aceasta.  Cafeaua este o băutură energizantă cu care foarte multe persoane își încep dimineața, doar că puțini știu de ce e bine să pui lămâie în ceașcă. 

Lămâia adăugată în cana de cafea are puterea de a da un refresh corpului uman și de a aduce energie. Stimulează organismul și poate fi de mare ajutor în sprijinirea unei digestii sănătoase. Totodată, îmbunătățește starea de spirit.

Lămâia este cunoscută pentru faptul că are vitamina C și alte beneficii pentru sănătate, însă puțini știu care este motivul pentru care se adaugă în cana de cafea. 

În general, citricul are o serie de beneficii și reprezintă un contrast unic cu aromele boabelor de cafea. Cei care au încercat acest truc au observat că licoarea are un gust cu totul surprinzător, mult mai delicios.

Tăria acestui fruct acru vine cu o explozie de prospețime citrică. Acest lucru este remarcat în special în rândul italienilor care adoră cafeaua cu această savoare rafinată. În plus, lămâia reprezintă un detoxifiant natural.

În cazul în care se pune în ceașca de cafea ajută la eliminarea toxinelor din organism. Mai mult, nutriționiștii recomandă această metodă inedită pentru că are rolul de a sprijini digestia și de a susține funcțiile ficatului.

Combinația dintre cele două elemente este una puternic detoxifiantă. Aciditatea lămâii intensifică efectele de curățare ale cafelei, ceea ce înseamnă că este o alegere populară pentru cei care doresc o băutură revigorantă.

Metoda aduce mai multe claritate mentală datorită faptului că citricul are în compoziția sa vitamina C, benefică pentru sistemul imunitar, dar și pentru funcția cognitivă. Asocierea dintre cele două substanțe este perfectă pentru pierderea în greutate.

Combinația de cafea și lămâie poate stimula metabolismul. În aceeași notă, experții transmit că amestecul dintre cele două poate crește potențialul de ardere a grăsimilor și elimină excesul de apă din organism.

În concluzie, cafeaua cu lămâie ajută la controlul apetitului, reduce balonarea și ajută la descompunerea grăsimilor.